二、服用紧急避孕药避孕安全有效
如果担心自己会怀孕，那么最好的方法就是及时服用禁忌避孕药，紧急避孕药在事后72小时都有效，或在月经结束之日起连续服用22天常规避孕药，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。
适用人群：目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。
女性事后杀精食物都有哪些？
1、胡萝卜，胡萝卜含有的胡萝卜素和维生素是很多，对人们健康很好，但是女性吃太多就会让身体摄入大量的胡萝卜素，就很容易引起闭经，也可能影响卵巢的正常排卵功能，避孕的效果是很好的。
2、在平时女性喝咖啡也可以帮助避孕的，如果女性每天都喝一杯咖啡的话避孕效果很好，基本上是不可能受孕的，但是咖啡对健康影响大。
3、木瓜也有避孕的效果，因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种物质与孕酮相互作用，就很难让女性受孕，最后达到避孕的效果。
4、要避孕还可以吃些向日葵籽，因为向日葵籽可以帮助女性杀精的，这样女性难以让精卵结合进行受孕。
5、在平时女性朋友吃大蒜也可以帮助避孕的，大蒜虽然可杀菌消炎，但是其杀精效果也很好，所以女性吃可以达到避孕的效果。
