1、基础体温监测：成年女性的基础体温会随着月经周期发生波动，女性在排卵前体温一直较低，波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵后体温又会明显升高约0.3℃-0.5℃；
2、宫颈黏液监测：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥，此后宫颈分泌少量黏稠而不透明的黏液。到即将排卵时，随雌激素高峰的岀现，宫颈黏液变得稀薄、透明、淸亮，量也增多，手指触摸会发现有拉丝现象，就是排卵期；
3、月经周期推算法：该方法简单易行，计算公式为排卵期第一天为最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天为最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
综上所述，女性排卵期为最易受孕的时机，等女性排卵以后，就已经没有使卵子受精的能力，自然也就不能够怀孕。若从女性的年龄分析，一般在20-30岁之间最容易受孕。
