孕妇应该要严格禁止吃一些热性香料，例如小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等。这些热性香料其具有芳香味，比较吸引孕妇的胃口。但是食用热性会消耗肠道里面的水分，从而使得肠胃腺体的分泌，造成孕妇的便秘。
孕妇便秘之后，在排便的时候就会用力的排便，这样会导致孕妇腹部的压力增大，间接的压迫到了子宫内的胎儿。胎儿感受到压力后就会烦躁不安，胎动的次数和频率也明显的增加。情况严重的，可能还会造成胎儿的发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等等不良的后果。
因此，孕妇在选择调料的时候，一定要站在胎儿健康的角度想想再进行食用，为了让宝宝安全健康的成长，相信作为准妈妈也是有这种恒心去努力的，妈网也希望各位准妈妈都能如愿以偿的得到一个健康的宝宝。
