1、检查出病因：遗传、营养、妊娠合并症及并发症、吸烟、酗酒和吸毒等都是生活中胎儿发育不正常最为常见的原因。那么建议先到正规的医院进行检查，找明原因后再有针对性的进行处理，切勿盲目保胎，能否保胎需要听取专业医生的建议，避免引起不必要的后果。
2、多补充营养：营养不良是导致胎儿发育不正常的主要原因之一，并且营养是胎儿生存的必要条件，如果胎儿不正常的话，那是需要检查自己是不是缺少该物质，不能盲目补充，做到缺什么补什么。
3、养成好的生活习惯：一般来说孕前男女双方应避免接触有毒物质，且一定要戒烟戒酒，避免生病。对于已经怀孕的妇女来说，医生建议做产前检查。多多休息，建议孕妇在休息时应采取左侧卧位，这样睡法有利于子宫胎盘血液循环的改善。
