1、在经期这个特殊的时期，女性应该多保护自己，尽量避免剧烈运动、身体难以承受的体力活动和性生活，多做妇科方面的检查，以便及时发现问题。
2、卵巢滤泡囊肿经常跟妇科手术有关系，所以，应该减少不必要的妇科手术，比如人工流产等。
3、养成良好的生活习惯，作息规律，在睡眠充足的基础上尽量早睡早起，饮食尽量清淡，忌辛辣油炸类食品，忌烟忌酒，预防卵巢滤泡囊肿的同时，还可以减少其他疾病患病的可能。
以上就是预防卵巢滤泡囊肿的措施，也要注意调理自身的内分泌状况，因为内分泌失调真的会带来很多妇科疾病。希望对大家有帮助。
