第一,不能喝茶
如果吃完海鲜立即喝茶,海鲜中的钙质会和茶叶中的鞣酸结合,并形成一种难溶性的钙质,人体不容易吸收。吃完海鲜如果想喝茶,应该喝白开水,或者在食用完海鲜2小时以后再喝茶。
第二,不能吃维生素C
甲壳类海鲜中含有五价砷,单吃不会对人体造成伤害,但同时和维生素C一起吃,五价砷就会变成三价砷。三价砷是一种有毒物质,会危害到人体健康。
第三,不能吃寒凉食物
海鲜自身就是寒凉性食物,如果再和寒凉性食物一起吃,容易导致人体不适。常见的寒凉性食物有黄瓜、空心菜、汽水、冰棍、西瓜等。
第四,不能喝酒
不能将海鲜和啤酒、红酒等一起吃,因为海鲜和酒同时食用,会产生大量的尿酸,尿酸如果沉积在关节或软组织中,容易导致关节炎等病症。