宝宝感冒饮食要注意什么？
1、清淡食物：
清淡食物能够提高宝宝食欲，避免营养与元素摄入不足。
2、流质食物：
感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。
3、少食多餐：
可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。
4、营养均衡：
宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。
宝宝感冒了怎么样好的快？
1、感冒的患者多喝白开水可以促进体内的新陈代谢，可以及时排出新陈代谢的废物，既可以净化血液也可以降低血液的粘稠度，有利于身体痊愈。
2、感冒的患者喝牛奶可以补充身体所需的营养，可以帮助人体修复组织。
3、橘子中含有大量的维生素，维生素是治疗和预防感冒的重要物质，所以多吃橘子有利于感冒好得快。
4、蔬菜中也很有丰富的维生素和纤维素、矿物质，当人体感冒发烧的时候对这些物质需求量比较大，患者的饮食要清淡，最好吃一些流质或者半流质的食物，有利于肠胃吸收，这时候不要多吃油腻的食物，会加重胃肠道的负担。
