宝宝流鼻涕注意事项
1、宝宝鼻塞流鼻涕时,做家长的一定要照医嘱做好家庭护理,要让宝宝充分休息,待症状消失后才能恢复自由活动。
2、宝宝鼻塞流鼻涕期间增强机体抵抗力,防止病毒是关键。平时要多晒太阳,提高耐寒能力。尽量不带宝宝去拥挤的公共场所,以减少发病机会。
3、若家里人鼻塞流鼻涕,应避免接触,并注意室内通风换气。
宝宝流鼻涕吃什么食物好?
1、选择容易消化的流质食物如蔬菜汤、各类粥品、牛奶等。
2、主要以清淡、爽口为宜。
3、多喝水,还可以多喝些酸性的果汁比如山楂汁、猕猴桃汁等在保证水分充足供给的同时还能进胃液分泌,让食欲增加。
4、多吃含维生素C、E含量高的食物和红色的食物,比如西红柿、甜菜、苹果、枣、草莓、甜菜、等可以预防感冒。
5、平日饮食可以少量多餐。