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可以使用生理盐水喷鼻子。家长使用生理盐水在清洗宝宝的鼻子，则是比较的容易将宝宝鼻子中的黏液以及脏东西清理出来的。
并且生理盐水洗鼻子对宝宝的感冒恢复也是会有一定的帮助的。因为生理盐水是可以将宝宝鼻腔中的过敏源给清理干净的。此外家长还可以给宝宝使用喷鼻剂，刚开始使用的时候，宝宝可能会不适应，当过几天就不会有刺激感了。在给宝宝洗的时候要注意，不要呛到宝宝。
但是在这里家长需要注意的就是，生理盐水指的是医用的生理盐水，并不是单纯的食用盐加水。食用盐配出的盐水则是不建议用来给宝宝清洗鼻腔的。因为，这里面则是含有碘成分存在，所以则是不适合给宝宝用来清理鼻腔的。
还有非常重要的一点就是，虽然生理盐水可以用来清洗宝宝的鼻子，并且对于缓解鼻塞有一定的疗效，但是在给宝宝清洗时一定要注意方法，可以选择在宝宝睡着以后进行，一个月的宝宝鼻孔还比较小，可以借助鼻喷器来完成，喷入生理盐水以后，可以利用吸鼻器来吸出异物，吸鼻涕时要看准了吸，不要太过于用力吸，以免宝宝感觉到不适。
儿科医生是这样说的 |
1、盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。
2、简单的清洗鼻前庭的办法可以用小喷壶灌装生理盐水往鼻腔里面喷喷即可，或者是用棉签蘸着生理盐水简单的擦拭一下鼻腔，这些都是简单的清洗鼻前庭的方法。
3、鼻前庭清洗完之后可以用茶壶或者是拔掉针头的注射器，灌装生理盐水清洗鼻腔深处，这个时候头稍微的后仰，身体前倾，让盐水从嘴里或者是另一个鼻腔流出来就可以了。
1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。
2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。
3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。
4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。
